Тренажеры для бадминтона

Спортивные тренажеры, работающие на основе двухосного гироскопа, называются гироскопическими. Впервые этот эффект был использован в конце 19 века французским ученым Фуко для экспериментальной демонстрации принципа вращения Земли вокруг своей оси, но во второй половине 20-го века этот принцип уже начал использоваться для создания спортивных тренажеров: первые из них появились в семидесятых годах. С тех пор они изменились в деталях (появились счетчики, подсветка, изменились некоторые материалы), но не в своем главном принципе, и компания, которая впервые ввела их на рынок, до сих пор является лидирующей в своей отрасли. Ее детище, радующее людей во всем мире качеством и надежностью - PowerBall.

Основная нагрузка при занятии с таким тренажером ложится на мышцы и суставы кисти руки, в меньше степени – мышцы предплечья, плеча и плечевого пояса. Тренировка именно с такой нагрузкой необходима для игры в бадминтон: решающее значение в нем имеет удар по волану, а значит и тренированность кисти. Сила всей руки и даже всей верхней части туловища важна для игры в бадминтон, но только кисть работает при каждом ударе, причем необходимы резкие, скоростные движения, которые невозможны без серьезной тренировки.

Опытными тренерами замечено, что многим игрокам бывает труднее всего разработать такие удары как смеш (атакующий удар сверху-вниз) и бэкхэнд (удар слева), тогда как они имеют решающее значение. Это связано с тем, что сила этих ударов зависит как от навыка игрока, так и от силы кисти, и если навыки приходят с мастерством и опытом, то силу кисти можно быстрее наработать с помощью PowerBall! При этом тренажер максимально прорабатывает именно те группы мышечных волокон, которые необходимы при ударах в бадминтоне. Обычные пружинные тренажеры и тем более штанги и гантели не способны на такой эффект.

Гироскопический тренажер PowerBall является очень эффективным тренажером кисти. Под воздействием сил встроенного гироскопа, он как бы «вырывается» из руки в процессе тренировки, хотя на самом деле корректирует движение кисти. Удержать шар в руке, одновременно увеличив скорость его вращения, можно лишь работая в ритме, в котором работает гироскоп – это не только отличная тренировка, но и необычная, нестандартная задача для мышц и ума. 

Цепкость рук, сила кистей, выносливость – все это тренирует PowerBall, что делает его просто незаменимым тренажером для тех, кто хочет заниматься улучшением жизненно необходимых для мастерства в игре в бадминтон навыков даже вне тренировочной площадки. 

С помощью PowerBall также можно проводить профилактику туннельного синдрома, боли в кистях и запястьях, которым особенно подвержены люди, работающие на компьютере. Однако этот тренажер будет полезен всем тем, чья работа связана с нагрузкой на пальцы и предплечья, не только программистам и спортсменам, в виде профилактики он будет полезен музыкантам, офисным работникам и так далее. 

Тренажер подходит как для развлечения, так и для постоянных тренировок или в виде разминки для полноценной спортивной тренировки. Вы сами выбираете свою нагрузку, регулируя скорость вращения руки. Обычно для того, чтобы почувствовать хороший прогресс, достаточно всего лишь нескольких минут занятий в день.